Өнөө үед амьдралыг компьютергүйгээр төсөөлөхөд хэцүү болжээ. Эдгээр төхөөрөмжүүд харьцангуй саяхан хүний амьдралд нэвтэрч, үйл ажиллагааны бүхий л салбарт байр сууриа эзэлж, орлуулшгүй туслах болж хувирав. Гэхдээ хичнээн сайн компьютер байсан ч хүний эрүүл мэндэд нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг битгий мартаарай!
Компьютер бол найз, дайсан юм
Зарим хүмүүсийн хувьд компьютер бол ажлын орлуулагдашгүй туслах, зарим нь виртуал ертөнцийн хөтөч, нөгөө хэсэг нь нийгмийн харилцаа холбоог бий болгодог хэрэгсэл юм. Компьютер нь олон технологийн процессыг хурдасгаж, хүмүүсийн хоорондын нийгмийн харилцааг хялбаршуулсан болно. Жишээлбэл, компьютерийн тусламжтайгаар нягтлан бодох бүртгэлийн тооцоог илүү хурдан хийдэг бөгөөд ганцаардсан хүмүүс гэрээсээ гаралгүйгээр алс холын хамаатан садантайгаа холбоо барьж болно.
Гэхдээ энэ бүхний ачаар компьютер хүний биед нөхөж баршгүй хохирол учруулдаг тул та үүнтэй маргах боломжгүй юм. Компьютерийн ашиг тус, хор хөнөөлийг удаан хугацаанд судалж байсан эрдэмтэд ийм сөрөг үр дагавартай байсан ч хүмүүс эдгээр цахим "найзууд" -ын туслалцаанаас хэзээ ч татгалзаж чадахгүй гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна.
Компьютерын хор хөнөөл
Компьютер таны хараанд хортой. Үнэн хэрэгтээ монитороос (CRT, LJ) бага зэрэг чичиргээ, анивчих нь нүдний булчинг хэт ачаалахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь харааны мэдрэмжийг аажмаар бууруулахад хүргэдэг. Ихэнх хүмүүс компьютер дээр ажиллаж байхдаа нулимсны шингэний хальсыг хэсэгчлэн хатааснаас болж хуурай нүдний синдром гэж нэрлэгддэг. Нүдний байнгын ядаргаа нь орон байрны спазм үүсгэдэг. бүхэл бүтэн тусгай дасгалаар эмчилдэг хуурамч миопи.
Компьютер нь нуруунд хортой нөлөө үзүүлдэг. Ижил байрлалд удаан хугацаагаар ажиллах нь ижил булчингийн бүлэгт стресс үүсгэдэг. Үүний зэрэгцээ арын булчинд ачаалал байхгүй болно! Энэ бүхэн нь тэдний доройтол, завсрын нурууны дискийг устгахад хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь эргээд остеохондроз үүсгэдэг. Нэмж дурдахад сууж буй байрлалд завсрын нугаламын дискний ачаалал мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, улмаар эдгээр дискний ивэрхий гарч, эрхтэн, дотор эрхтэн, толгой өвдөх зэрэгт хүргэдэг. Бага насандаа компьютерээ буруу байрлалд байнга ашиглах нь хэврэг нурууг муруйлгахад хүргэдэг.
Компьютер нь цахилгаан соронзон долгион ялгаруулдаг. Энэхүү сөрөг хүчин зүйлийг эмч нар хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж буй гол буруутнуудын нэг гэж тэмдэглэсэн нь сонирхолтой юм. Аз болоход орчин үеийн компьютерийн мониторууд өмнөх загваруудаасаа илүү аюулгүй боловч бүрэн гэм хоргүй биш юм! Үүнийг санах нь зүйтэй.
Компьютер нь шээс бэлгийн тогтолцоонд хортой нөлөө үзүүлдэг. Үнэн хэрэгтээ компьютерын урд удаан сууж буй байдал нь сандал (буйдан, түшлэгтэй сандал) ба хүний биеийн хооронд дулааны нөлөөллийг өдөөдөг. Энэ нь аарцагны бүсэд цус зогсонги байдалд хүргэж, шээс бэлгийн тогтолцоонд сөргөөр нөлөөлдөг. Үүний үр дүнд - hemorrhoids эсвэл эрэгтэй хүний простатит үүсэх эрсдэлтэй байдаг.
Компьютер нь хүний сэтгэл зүйд хортой нөлөө үзүүлдэг. Компьютер нь хүүхдийн эмзэг сэтгэлзүйд онцгой хортой нөлөө үзүүлдэг: харгис хэрцгий байдлаараа ялгардаг орчин үеийн компьютер буудлагын тоглоомууд нь залуу үеийнхний сэтгэцийн эрүүл мэндийг доройтуулдаг. Нэмж дурдахад, компьютер нь ноцтой хүмүүсийг ихэвчлэн тролл гэж нэрлэдэг бөгөөд интернетийн нийгэмлэгийн сэтгэл хөдлөлөөр хооллодог энергийн цус сорогчид болж хувирдаг. Энэ нь өдөөн хатгагч өөрөө болон түүний хохирогчдын сэтгэлзүйд хортой нөлөө үзүүлдэг.
Компьютер нь биеийн ерөнхий эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Компьютер дээр удаан хугацаагаар байх нь хүний биеийн хөдөлгөөний хомсдолыг өдөөдөг. Энэ бүхэн нь ясны эдэд бодисын солилцооны эмгэг, хүч чадал алдагдахад хүргэж болзошгүй тул биеийн байдал муу, цээж хонхойж, хуруу хуурайших гэх мэт.
