Цаначин бүрийн хувьд түүний тоног төхөөрөмж ихэвчлэн онцгой бахархал болдог. Гэхдээ алдартай брэнд байгаа нь хангалтгүй юм. Цанаар ая тухтай гулгахын тулд та зөв хэмжээг сонгох хэрэгтэй. Энэ нь уулын цана болон гүйлтийн цанын аль алинд нь хамаатай. Хэмжээ сонгохдоо анхаарч үзэх параметрүүд нь тамирчны жин ба өндөр юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Явахаар төлөвлөж буй тодорхой нөхцлийг тодорхойл. Уруудах цанын хувьд хэмжээ сонгохдоо хэд хэдэн хувилбар дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Цанын уртыг зөвхөн тамирчны жингээс гадна техникийн түвшин, цанын тодорхой загвар, тэдгээрийн хатуу байдал, мөн налуугийн шинж чанараар тодорхойлно.
Алхам 2
Цанын налуу дээр цанаар гулгахдаа ашигладаг цанын хэмжээг хялбаршуулсан тооцоонд ойролцоогоор тооцооллыг ашиглана уу. Тиймээс 60-100 кг жинтэй, 165-190 см өндөртэй ихэнх эрэгтэй тамирчдын хувьд 165 см урттай цана (богино эргэлт сайтай) эсвэл 170-175 см (энэ урт нь тохиромжтой дунд эсвэл том нум) тохиромжтой. 45-75 кг жинтэй, 150-180 см өндөртэй эмэгтэйчүүдийн хувьд гол хэмжээ нь 155-165 см-ийн хооронд хэлбэлзэнэ.
Алхам 3
Сайн бэлтгэсэн налуу эсвэл зөөлөн, богино налуу дээр цанаар гулгахаар төлөвлөж байгаа бол стандартаас 5-10 см-ээр богино цана сонгоорой. Хэрэв таны өндөр үндсэн хэмжээнээс илүү богино байвал цанын уртыг багасгана уу. Хэрэв та эхлэгч бол цанаар гулгахдаа тайван, болгоомжтой байхыг илүүд үздэг бол урт цана нь бас шаардлагагүй байдаг.
Алхам 4
Хэрэв та 190 см-ээс өндөр бол уртыг 10 см-ээр уртаарай. Энэ нь урт налуу эсвэл өндөр эгц цанаар гулгахад шаардлагатай байдаг. Хэрэв налуугийн гадаргуу нь онцлог шинж чанартай бол, жишээлбэл, гүн цасан дээр цанаар гулгах хэрэгтэй бол үүнээс ч урт урттай цана сонгоорой.
Алхам 5
Жингийн онцлогоос хамааран цанын оновчтой уртыг илүү нарийвчлалтай тодорхойлохын тулд доорхи хүснэгтийг ашиглана уу.
Алхам 6
Цанаар гулгах цана сонгохдоо эхлээд өөрийнхөө өндрийг анхаарч үзээрэй. Сонгодог нүүдлээр хөдөлгөөн хийхийн тулд уртаашаа сунгасан гарынхаа алганы дунд хүртэлх зайтай тэнцэх цана сонгоорой. Чөлөөт ("тэшүүр") цанын хувьд цанаар мэдэгдэхүйц богино байх ёстой. Тэшүүрээр гулгах цанын яг урт хугацаа нь таны техник, туршлагаас хамаарна. Цанаар гулгах цанын хэмжээг эмпирик байдлаар сонгох нь хамгийн сайн арга юм.
