Өмнө нь хүмүүс унтах үеэр түүний сүнс бусад ертөнц рүү аялахаар явдаг байсан тул хүн зарим талаараа үхдэг байсан гэж үздэг байв. Өнөөдөр шинжлэх ухааны үзэл баримтлал нь мөрөөдөл байдаг гэдгийг өөрөөр тайлбарлаж байна. Хүн унтаж байх үед түүний далд ухамсар нь түүнд далд хүсэл, санаа бодлыг харуулдаг, оюун ухаанд анзаарагддаггүй ямар нэгэн сэжүүр байдаг. Сэтгэц засалчид өвчтөний дотоод ертөнцтэй харилцах хэрэгсэл болгон мөрөөдлийг идэвхтэй ашигладаг.
Хүн болгон өнгөлөг, тод мөрөөдөлтэй байдаггүй. Хэн нэгэн тэднийг санахгүй байна. Хэн нэгэн үнэхээр огт мөрөөддөггүй нь ховор тохиолддог, харин түүнд "зөв" сэрэх аз завшаан тохиодоггүй: мөрөөдөл толгойноосоо ул мөргүй алга болдог.
Мөрөөдөх нь эрдэмтдийн сайн судлаагүй хүний амьдралын нэг хэсэг юм. Удалгүй тэд зөвхөн REM унтах үе шатанд байдаг гэж үздэг байсан бол саяхан гүн нойрсох үед далд ухамсар нь тухайн хүнд өөрийн түүхүүдийг харуулдаг болохыг тогтоожээ. Хэрэв та хурдан шатанд сэрвэл зүүдээ сайн санаарай. Гэхдээ нойрны удаан үе нь сэрэх мөч болсон бол харсан зүйлээ санах нь үр дүнд хүрэхгүй. Энэ бол биологийн тайлбар юм.
Хүмүүс REM унтах үед сэрэх хандлагатай байдаг нь зарим нэг тайвшрал байдаг. Сэрүүлгийн цаг эсвэл хэн нэгэн таныг сэрээх гэсэн тууштай оролдлого нь таныг удаан үе шатнаас гаргаж чадна. Мөрөөдөж байгаа эсэхээ шалгахын тулд сэрүүлэггүйгээр сэрээгээд үзээрэй. Энэ нь бие махбодийг хангалттай унтаж амрахын тулд эрт унтахыг шаардаж магадгүй юм. Орны ойролцоо дуу хураагуур эсвэл тэмдэглэлийн дэвтэр тавиад, сэрэнгүүтээ зүүднийхээ тухай санаж байгаа бүх зүйлийг хэлж эсвэл бичээрэй. Тиймээс та харсан зүйлээ санаж сурах болно, ирээдүйд туслах хэрэгсэлгүйгээр хийх боломжтой болно.
Заримдаа хүмүүс үнэхээр ховор мөрөөддөг. Энэ нь хүн хүнд хэцүү ачааллыг өдөртөө мэдэрдэг тул шөнийн цагаар далд ухамсар нь юу ч ажиглалгүйгээр оюун ухаанаа зүгээр л амрах боломжийг олгодог. Хэрэв та өөрийгөө хэт ядарч байгаа гэж үзвэл өдрөө хэрхэн зохион байгуулж байгааг эргэцүүлэн бодоорой. Илүү тайван, хэмжсэн амьдралын хэв маягийг удирдаж эхлэхэд та дахин мөрөөдөж эхэлснээ анзаарах болно.
Түүнчлэн, мөрөөдөл нь амьдралд амжилтанд хүрч байгаа хүмүүст ховор тохиолддог. Сэтгэл судлаачид хүмүүс тайван бус эсвэл түгшүүртэй мөрөөдөлдөө дуртай байдаг гэж хэлдэг. Гэхдээ хэрэв танд ямар нэгэн зүйл санаа зовохгүй, санаа зовохгүй байвал мөрөөдөл тайван, аз жаргалтай байх тул санахгүй байх магадлал нэмэгдэнэ. Аз жаргалтай цагийг өнгөрөөдөг мөртлөө хүсэл мөрөөдлөөр дутаж байгаа хүмүүст бид дэлхийн кино, ном, янз бүрийн үзэгдлийг илүү их сонирхохыг зөвлөж байна. Таныг цочирдуулах зүйлүүд зүүдэнд заавал тусах болно.
Мөрөөдлийн эзотерик үзэл бодлын дагуу хүн оюун санаа ба сүнсний хоорондох холбоо эвдэрсэн үед би үүнийг хардаггүй гэж бодож, тэдгээрийг санахгүй байна. Таны ухамсаргүй оюун ухаан нь тэдний хоорондох нэгэн төрлийн гүүр юм, гэхдээ зам дагуу хаа нэг газар мэдээллийн урсгалд саад болж буй бэрхшээлүүд байдаг. Энэ холболтыг бий болгохын тулд та ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэй болов уу. Дахин сэргэж буй мөрөөдөл нь бүх зүйл цэгцэрч байгаагийн шинж тэмдэг байх болно.
