Өндөгний хальсыг хөдөө аж ахуй, өдөр тутмын амьдрал, ардын анагаах ухаанд эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн. Буталсан хясаа нь маш сайн бөгөөд хямд бордоо бөгөөд энэ бүтээгдэхүүн нь тахианы өндөгний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, угаах явцад хувцас цайруулахад тусалдаг. Гэхдээ кальцийн дутагдлыг эмчлэхэд тахианы өндөгний хальсыг хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг.
Өндөгний хальсыг бүрдүүлдэг ашигтай бодисууд
Тахиа, галуу, нугас, бусад шувууны өндөг, түүний дотор зэрлэг шувууны бүрхүүлд кальцийн карбонат их хэмжээгээр агуулагддаг. Энэ бодис нь ердийн кальцийн бэлдмэлээс илүү амархан шингэдэг. Тиймээс дотооддоо хэрэглэдэг буталсан өндөгний хальс нь кальцийн дутагдлыг нөхөж чаддаг.
Өндөгний бүрхүүл нь түүний найрлагын хувьд шүд, ясны найрлагатай төстэй тул хүн хоол хүнснээс хангалттай хэмжээний кальци авч чадахгүй байх тохиолдолд байгалийн энэхүү бэлэг нь зайлшгүй чухал юм. Бие дэхь кальцийн дутагдал нь ноцтой өвчнийг үүсгэдэг - нурууны муруйлт, нярайн рахит, ясны сийрэгжилт. Кальцийн карбонатыг хэрэглэх нь цус багадалтыг даван туулахад тусалдаг. Кальцийн метаболизмыг зөрчих нь байнгын ханиад, герпес, харшлын шинж тэмдэгээр дүүрэн байдаг.
Өндөгний хальс нь кальцийн карбонатаас гадна биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай 27 микроэлемент агуулдаг. Эдгээр нь зэс, цайр, цахиур, фосфор, төмөр, манган болон бусад бодисууд юм. Бүрхүүл нь гематинописын процессыг өдөөхөд тусалдаг бөгөөд энэ нь цацрагийн гэмтлийн нөхцөлд онцгой ач холбогдолтой юм.
Өндөгний хальсыг хэрхэн яаж түрхэх вэ
Эрт дээр үед эмч нар бие махбодийг шаардлагатай бүх элементүүдээр хангахын тулд түүхий өндөгнүүдийг хясаатай хамт бүхэлд нь идэхийг зөвлөж байв. Гэхдээ та эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа буталсан өндөгний хальс хэрэглэж болно. Кальциар баялаг бэлдмэл авахын тулд хатаасан, угаасан бүрхүүлийг зуурмагаар нунтаглана. Нунтагыг гэрийн бяслаг, будаа дээр нэмж эсвэл тусад нь идэж болно. Өдөрт хэрэглэх тун нь наснаас хамаарч 1.5-3 г байна.
Уламжлал ёсоор тахианы өндөгний хальсыг ардын анагаах ухаанд хэрэглэдэг бөгөөд тэдгээр нь гаж нөлөө, түүний дотор бактерийн бохирдолгүй байдаг. Жишээлбэл, нугасны бүрхүүл ихэвчлэн халдварладаг тул кальцийн дутагдлыг арилгахад тохиромжгүй болгодог. Болзошгүй бэрхшээлийг арилгахын тулд бүрхүүлийг бутлахаас өмнө таван минутын турш буцалж буй усан дотор байлгахыг зөвлөж байна.
Та нэг настайгаасаа кальцийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өндөгний хальс хэрэглэж болно. Ясны эд үүсэх үед бүрхүүл нь таван наснаас дээшгүй нялх хүүхдийн хоол тэжээлд онцгой ач холбогдолтой юм. Жирэмсэн үед өндөгний хальс авч, нуруу, шүд, остеопороз өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь зүйтэй. Өндөгний хальс нунтагыг курсуудад өдөрт нэг удаа 15-20 хоног хэрэглэнэ.
