Hookah тамхи татах нь Энэтхэгт анх гарч, улмаар Азийн орнуудад тархаж, зөвхөн 9-р зуунд Европт гарч ирэв. Ийм хобби нь дорнын тансаг байдал, соёлд багтдаг бөгөөд энэ нь шалтгаан, харилцан яриа, зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь бүхэл бүтэн ёслол юм.
Байгууллагад суугаад, тогоотойгоо амрах дуртай хүмүүст зориулан кальян өрөөгөөр тохижуулжээ. Гэртээ цугларахын тулд олон төрлийн кальян зарахаас гадна шаардлагатай дагалдах хэрэгслийг худалдаалж байна. Hookah тамхины хэрэглээний түвшинд ийм хоббитой холбоотой хор хөнөөл, ашиг тусын талаар маргаан улам бүр нэмэгдэж байна.
Hookah-ийн хор хөнөөлийн талаар
Хэрэв бид тамхины талаар ерөнхийдөө ярих юм бол, тэр нь юу вэ гэхээр: кальян, тамхи, тамхи татах хоолой, энэ бол маш муу зуршил бөгөөд үүнийг арилгах нь бараг боломжгүй юм. Тамхинд зөвхөн никотин төдийгүй давирхай байдаг. Амьсгалын замаар дамжин биед нэвтэрч, судас, уушгины хананд суурьшдаг бөгөөд энэ нь атеросклероз, онкологи, амьсгалын эрхтэн зэрэг өвчнийг өдөөдөг. Тамхитай харьцуулахад утааг илүү хүчтэй татаж, нэвтрэлт нь илүү гүнзгий явагддаг тул hookah тамхи татах нь илүү хор хөнөөлтэй гэж ойлгож болно. Хэрэв hookah тамхи татах нь согтууруулах ундаа хэрэглэдэг бол энэ нь зөвхөн тамхины биед үзүүлэх нөлөөг бэхжүүлдэг.
Энгийн тамхи татдагтай харьцуулахад кальян тамхи татахад хүний биед 40 дахин их нүүрстөрөгчийн дутуу исэл ордог гэж үздэг.
ДЭМБ-ын шинжээчдийн үзэж байгаагаар, кальян тамхи татах нь ерөнхийдөө тамхи татахаас илүү сайн зүйл биш юм. Олон тооны судалгаагаар чамин зугаа цэнгэлийн фенүүд ердийн тамхи татдаг хүмүүстэй яг ижил өвчинд нэрвэгддэг болохыг баталж байна. Өөрөөр хэлбэл, тэд зүрх судасны, онкологийн, амьсгалын замын эмгэгээр өвчилдөг бөгөөд уламжлалт тамхи татдаггүй хүмүүсээс цөөнгүй байдаг. Ердийн тамхины бүтээгдэхүүнд донтохын нэгэн адил кальян нь никотины донтолтыг үүсгэдэг.
Кальян тамхи татахын ашиг тусын тухай
Тамхи татдаг тамхи татдаг тамхи татдаг хүний уушгинд суухаас өмнө тодорхой арга замыг туулдаг. Hookah-ийн усны шүүлтүүрт хортой давирхай, үнс хадгалагдана. Шингэн дамжин өнгөрсний дараа утаа хөрч, амьсгалын замыг тийм ч их цочроодоггүй тул ийм зугаа цэнгэл нь эрүүл мэндэд харьцангуй хор хөнөөлгүй гэж хэлж болно.
Нэг цагийн турш кальян тамхи татах нь нэг ширхэг тамхи татахад аюултай. Кальяныг харьцангуй ашиг тустай байлгах гол үүрэг нь тамхи байдаг бөгөөд энэ нь жимсний мелассаас бүрддэг бөгөөд тэдгээрийн хүрээ өндөр байдаг. Хэрэв та ийм хольцыг тамхи байхгүй газарт орлуулбал ийм тамхи татах нь хоргүй болно.
Hookah тамхи татах нь утаа их хэмжээгээр агуулагддаг тул ойролцоох хүмүүст хор хөнөөл учруулдаг.
Тамхины хор хөнөөлийг багасгахын тулд үндсэн дүрмийг мэдэж, дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Жишээлбэл, өндөр чанартай тамхи хэрэглэх, кальян болон түүний бүх эд ангийг сайн угаах, тамхи татах зан үйлийг согтууруулах ундаатай хослуулахгүй байх, компанид нэг цагаан хоолой хэрэглэхгүй байх. Тамхи татах, татахгүй байхын тулд хүн бүр өөрийн гэсэн замыг сонгодог боловч хамгийн гол нь компанид нэг удаа цугларах нь өдөр тутмын зан үйл болсон бол та эрүүл мэндээ бодох хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй.
