Аливаа хүчний дэлбэрэлт нь хүний болон түүний хайртай хүмүүсийн эрүүл мэнд, амь насанд асар их аюул учруулдаг. Ийм учраас ийм нөхцөлд биеэ хэрхэн авч явахаа мэдэх нь чухал юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Дэлбэрэлтээс болж амийг чинь аврахын тулд хийх ёстой хамгийн эхний бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол толгойгоо алган дээрээ дарж хэвтэх явдал юм. Тэсэлгээний үед чихний дэлбээг гэмтээхгүйн тулд амаа нээ.
Алхам 2
Хэрэв та дэлбэрэлт аянга болох гэж байгааг мэдэрч, мэдэрч байгаа бол нөмөр нөөлөг аваарай. Бетон хашаа, байшингийн хана, эсвэл ямар нэгэн хатуу байгууламжийг саад тотгор болгон сонгоорой. Нээлттэй талбайд явган хүний замын хашлага ашиглан хучилт хийх хэрэгтэй.
Алхам 3
Модон, шилэн, хуванцар байрны ард хоргодох газар бүү хай. Ийм материалууд нь хэлтэрхий болж, хүмүүсийг алж байна. Түүнчлэн, сурталчилгааны самбарын ард нуугдаж болохгүй. Ийм барилга байгууламжууд нь аюулгүй байдаг тул өөрсдийгөө өөртөө бүрхсэнээр эвдэрч болзошгүй юм.
Алхам 4
Тэсэлгээ өнгөрснийг мэдээд шууд босч болохгүй. Хөдлөхгүйгээр өөрийгөө шалгаж, дараа нь хөл, гараа мэдрээрэй. Биеийн хугарал, шарх байгаа эсэхийг шалгана уу. Хэрэв олдсон бол цусны алдагдлыг багасгахад анхаарах хэрэгтэй. Хувцасныхаа хэлтэрхийнээс боолт хий. Боссны дараа эргэн тойрноо нэг хараарай, магадгүй хэн нэгэн таны тусламж хэрэгтэй байх.
Алхам 5
Утаа гарвал хамар, амаа алчуур эсвэл хувцасаар хучна. Сандрахгүй, сансарт ухаалаг хөдлөхгүй байхыг хичээ. Хэрэв дэлбэрэлт хязгаарлагдмал орон зайд болсон бол, няцралт үүссэн тохиолдолд унахгүй байхыг хичээгээд хананд ойртоорой. Боломжтой бол хүмүүсийн ихэнх хэсэг нь намжихыг хүлээ.
Алхам 6
Цөмийн дэлбэрэлт болох үед нүд сохрохгүйн тулд галт бөмбөлөг, анивчсан гэрэл зэргийг харж болохгүй. Цацраг идэвхт уналтаас өөрийгөө хамгаалахын тулд ханыг нь тоосго, бетоноор хийсэн хонгил эсвэл бусад барилгад нуу.
Алхам 7
Хэрэв танд дэлбэрэлт гарч болзошгүйг зориуд анхааруулж, байшин эсвэл нийтийн байранд хүрч очих боломжтой байсан бол албаны хүмүүс аюулгүй гэдгийг олон нийтэд мэдээлэхээс нааш орхиж болохгүй.
