Целлюлоз (эслэг) нь хэд хэдэн ашигтай шинж чанартай байдаг. Хөвөн ширхгээс цэвэрлэж, нарийн нунтаглах замаар гаргаж авсан бичил болор целлюлоз (MCC) нь хоол боловсруулах эрхтний ферментийн нөлөөгөөр доройтдоггүй бөгөөд маш их гигроскоп юм. Ходоод гэдэсний замд орсноор хоолны дуршил буурч, хорт бодис шингээж, гэдэс цэвэрлэж, идэвхжүүлдэг. Энэ нь жингээ хасах, биеийг цэвэрлэхэд целлюлозыг хэрэглэхэд хүргэсэн. Та дараахь байдлаар МСС-ийн тусламжтайгаар жингээ хасах боломжтой.
Шаардлагатай
Микрокристалины целлюлозын шахмал эм
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өдөр тутмын тун ба эмийг хэрэглэх хугацааг харгалзан шаардагдах MCC шахмалыг тооцоолно. Эхний өдрүүдэд тунг өдөрт 10 шахмалаас хэтрэхгүй, 3 тунгаар хувааж, аажмаар 20-30 шахмал хүртэл нэмэгдүүлдэг. Өдөрт 50-аас дээш MCC шахмалыг ууж болохгүй. Мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхийн тулд эмийг дор хаяж 3-4 долоо хоногийн турш хэрэглэнэ.
Алхам 2
Целлюлоз нь ходоод, гэдсэнд хортой төдийгүй ашигтай бодисыг шингээж, витамин, микроэлементийн дутагдал үүсгэдэг. Тиймээс олон төрлийн аминдэм, кальцийн бэлдмэлийг эмийн сангаас худалдаж аваарай. МСК-ийн туршид тэдгээрийг тэмдэглэлийн дагуу авна уу.
Алхам 3
Өдөрт нийтдээ 1000-1500 килокалориос ихгүй калори илчлэг багатай хоолны дэглэмийг өөртөө олоорой. Наад зах нь хамгийн бага дасгалын хөтөлбөр боловсруулах. Жишээлбэл, өглөөний хөнгөн дасгал хийж, илүү их алхаарай. Зөвхөн бичил талст целлюлоз дээр жингээ хасах, өөх тос, чихэрлэг хоол идэж, зөөлөн буйдан дээр унтах нь амжилтанд хүрэхгүй.
Алхам 4
Жин хасах зорилгоор MCC-ийг хоолны нэмэлт эсвэл эм хэлбэрээр авах хоёр аргын аль нэгийг нь сонгоорой.
Арга нэг
Тунг харгалзан шахмалыг бага зэрэг усаар зөөлрүүлнэ. Үр тариа, омлет, татсан мах, зуурмаг, аарцны масс гэх мэт хоол хийхдээ нэмнэ. Целлюлоз нь амтгүй бөгөөд дулааны боловсруулалтын явцад шинж чанараа бүрэн хадгалж үлддэг.
Хоёрдугаар арга
МСS шахмалыг хоолны өмнө хагас цагийн өмнө их хэмжээний цэвэр усаар ууна. Хавагнах үед эм нь ходоодны эзэлхүүний хэсгийг эзэлдэг бөгөөд бүрэн мэдрэмжийг бий болгодог бөгөөд энэ нь 2-3 цаг үргэлжилдэг. Та мөн үдийн хоол, үдээс хойш цай, оройн хоол гэх мэт бага зэргийн хоолонд бичил талст целлюлозыг орлуулж болно.
