Гурван сар, ерэн гаруй хоног, бүхэл бүтэн бяцхан амьдрал. Таныг амралт, зуны амралтаар өнгөрөөхөд цаг хугацаа хурдан өнгөрдөг. Удаан хугацааны дараа та өөртөө эсвэл хайртай хүмүүстээ сайн зүйл хийх ашигтай боломжийг хэрхэн алдсанаа гайхдаг. Хэрэгтэй эсвэл зүгээр л сонирхолтой зүйлийг сур.
90 хоногийн хугацаанд та юу сурч чадах вэ? Эхлэхийн тулд зуны цагийг өөрөө үнэлэх нь зүйтэй. Энэ бол дулаан, нар, цэвэр агаар юм. Шаардлагатай эсвэл нөхцөл байдлаас бусад тохиолдолд та өөрийгөө дөрвөн хананд түгжих ёсгүй. Гаднах үйл ажиллагаа, гэрээс гарах, хүмүүстэй харилцах гэх мэт зүйлийг шаардах нь дээр. Дэлхий ертөнцөд нээлттэй байх нь эхэндээ тийм ч амар биш бөгөөд эцэст нь эцсээ хүртэл барьдаг.
Зуны шилдэг 10 үйл ажиллагаа
Зуны бүх үйл ажиллагаанаас удаан хугацааны турш хэлэлцэж, мөрөө хавчиж, духан дээрээ үрчлээтэж, ухаалаг царай гаргах явцад хамгийн сонирхолтой арван байрлалын жижиг жагсаалт гарч ирэв. Тиймээс эхний байр
Танилцуулсан ТОП 10 бол тамга цуглуулахаас эхлээд дугуй унах хүртэлх таны хийж чадах зүйлийн өчүүхэн хэсэг юм.
Скейтбординг - Өсвөр насныханд дунд, дунд насныханд тохиромжтой. Маш их зай шаарддаг, гадаа явагддаг, эрүүл мэнд, хүмүүстэй харилцах харилцааг сайжруулдаг.
Гитар тоглох - чи удаан хугацаанд явж байгаад гартаа хүрээгүй юу? Тоостой шүүгээнээс багажаа гаргаж, анхны аккордыг санах цаг болжээ. Гурван сарын хугацаанд та зөв дасгал хийснээр маш сайн тоглож сурах болно.
Хэл сурах - Энэ хугацаанд япон эсвэл хятад хэл тантай хамт явах магадлал багатай, гэхдээ англи хэл нь нэлээд сайн байна. Эсвэл та Эсперанто хэл сурч болно. Энэ нь бусад хэлний үндсийг аль хэдийн мэддэг хүмүүст маш хялбар байдаг гэж үздэг.
Номууд - удаан хугацаагаар хойшлуулсан бүх зүйлийг унших. Цэвэр агаар ямар байна вэ? Ямар ч асуудал байхгүй, дүүжин эсвэл тоглоомын талбай дээр, цэцэрлэгт хүрээлэнгийн вандан сандал дээр өөрийн дача дээрээ хий. Бүх зүйл танд үйлчилнэ!
Сохор шивэх нь маш хэрэгтэй ур чадвар бөгөөд үүнийг эзэмшихэд удаан хугацаа шаардагддаг. Энэ нь шивэхтэй холбоотой бол таны ирээдүйн мэргэжилд тустай.
Гэрэл зураг - зуны улиралд энэ нь маш үзэсгэлэнтэй, ялангуяа хотын гадна байдаг гэдгийг бүү мартаарай. Мэргэжлийн ч биш, заавал камераар өөрийгөө тоноглоод гэнэтийн зураг авалтуудтай танилцаарай. Өвлийн улиралд санах зүйл байх болно.
Дахин бүжиглэж, бүжиглэ. Хэрэв та залуухан залуу бол бие чинь удаан өвлийн дараа бие халаалт авахыг хүсвэл гал авалцуулах самба, дэгжин румба эсвэл пасо долбо хийх болно.
Загварчлах - шавар эдлэл нь төгс тайвширч, байгаль, хүрээлэн буй ертөнцтэй зохицон зохицдог. Та цагийг сайхан өнгөрөөх болно, анги доторх дугуйланд шинэ танилуудтай болно. Өвлийн хүйтэн орой та өөрийгөө антидепрессант олж магадгүй.
Төмсний тулаанд оролцох - энэ нь тусгай зориулалтын агаарын буу, ижил төстэй хүмүүсийн бүлэг шаардагдана. Компьютер тоглоомуудын гайхалтай хувилбар!
Эрүүл мэндийн талаар бодож, зарим муу зуршлаа хая. Ажил, стресс, байгальтайгаа харьцах зэргээр таны анхаарлыг сарниулахгүй байх болно - жишээлбэл, тамхинаас салах нь танд болон эргэн тойрны хүмүүст өвдөлтгүй байх болно.
Нэг минут ч бүү алдаарай
Цаг хугацаа хурдан нисч, нисч, яарч байна.
Аливаа амжилттай бизнесийн хамгийн чухал нууц бол хойшлуулахгүй байх явдал юм!
Урт удаан мэт санагдах 90 хоног маш хурдан өнгөрнө. Өвөл зундаа дэмий үрсэндээ харамсахгүйн тулд амралт, амралтаа одооноос төлөвлөж эхэл.
