Эвдрэл ба урсгал нь сарны мөчлөгөөс хамаардаг тул хүний бие энэ тэнгэрийн биений дохиог тааруулдаг. Илүү олон хүмүүс тэдний нөхцөл байдалд сарны фазын нөлөөг мэдэрч байна. Сарны хуанлийн дагуу амьдралаа хэрхэн тохируулах вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Цагаан сарын эхэн сарыг шинэ сар гэж үздэг. Шинэ сарны хугацаа 1-2 хоног үргэлжилдэг бол сар тэнгэрт бараг харагддаггүй: өмнөх мөчлөгийн дараа маш их "буурсан". Шинэ сар гарсны маргааш нь шинэ сарны эхлэл гэж тооцогддог, өөрөөр хэлбэл энэ үеэс сар "ургаж" эхэлдэг. Өсөн нэмэгдэж буй сарны цаг үе нь амжилтанд хүрэхэд хамгийн тохиромжтой гэж тооцогддог. Хэрэв та шинэ амьдрал эхлүүлэхийг хүсч байвал тамхинаас гарах, спортоор хичээллэх, ажлын байраа өөрчлөх - өсөн нэмэгдэж буй сар таны бүх ажилд туслах болно!
Алхам 2
Шөнийн одны үзэмжээр сарны үе шатыг тодорхойлж болно. Хэрэв сар харагдахгүй бол энэ бол сар шинийн эхэн сар юм. "Өсөх" нь сар бүр баруун талаасаа эхэлж, шөнө бүр зүүн тийш ойртож, хавирган сарыг тод гэрэлтүүлэгч диск болгон нэмэгдүүлдэг. хамгийн их хэмжээгээр "өссөн", бүтэн сар эхэлж байна. Та тэнгэрт гэрэлтдэг дискийг харж байна. Сар "ургаж" байсан чигээрээ буурч байна. Түүний баруун зах нь бүдгэрч, бага мэдэгдэхүйц болж, хавирган сар нь зүүн талдаа муруй болно. Энэ нь аажмаар улам бүр нимгэрч, шинэ сар гарахтай зэрэгцэн алга болдог.
Алхам 3
Биднийг бага наснаас нь сургаж ирсэн сарны мөчлөгийг тодорхойлох арга замыг санаарай. Босоо савхыг оюун ухаандаа хавирган саран дээр байрлуул. Хэрэв та P үсгийг харвал сар өсч байна, Y үсгийг харвал сар буурч байна гэсэн үг юм.
Алхам 4
Сарны мөчлөгт 4 шөнө байдаг бөгөөд энэ хугацаанд сар "хөдөлгөөн" -өө зогсооно. Эдгээр завсарлагыг ихэвчлэн I, II, III, IV улирал гэж нэрлэдэг. Тэдгээрийн хоёр нь өсөн нэмэгдэж буй сарны үеэр, хоёр нь буурч буй сарны үеэр тохиолддог.
Алхам 5
Сарны хуанлийг бие даан хянах нь хэцүү байдаг: дүрмээр бол энэ нь уламжлалт үетэй давхцдаггүй, заримдаа үүл, үүлний улмаас сар харагддаггүй. Сарны хуанлийг дурын хэвлэлийн ТҮЦ машинаас худалдаж авах эсвэл интернет хайлтын хуудсан дээр хүсэлт гаргах. Сарны уламжлалт хуанлийн "хуваарь", сарны өдөр бүрийн үйл ажиллагааны үндсэн зөвлөмжүүд байх болно.
