Сарнай хонго ямар хэрэгтэй вэ?

Сарнай хонго ямар хэрэгтэй вэ?
Сарнай хонго ямар хэрэгтэй вэ?

Видео: Сарнай хонго ямар хэрэгтэй вэ?

Видео: Сарнай хонго ямар хэрэгтэй вэ?
Видео: DOÑA BLANCA - ASMR - Massage Therapy for Relaxation (soft-spoken & whispered) 2024, May
Anonim

Rosehip бол анхилуун үнэртэй, сэтгэл татам гайхалтай цэцэг бүхий үзэсгэлэнтэй ургамал төдийгүй амин дэм, микро, макро элементүүдийн агуулах юм. Нимбэг хүртэл агуулсан С аминдэмийн хувьд үүнээс доогуур байдаг.

Сарнай хонго ямар хэрэгтэй вэ?
Сарнай хонго ямар хэрэгтэй вэ?

Rosehip бол үнэхээр өвөрмөц ургамал юм. Ашигтай, эмчилгээний шинж чанаруудын талаар бид төгсгөлгүй ярьж чаддаг бөгөөд тэдгээрийн ихэнх нь ховор байдаг.

Нэгдүгээрт, өмнө дурьдсанчлан, сарнай хонго нь С аминдэмээр баялаг бөгөөд үүнээс гадна жимс нь В бүлгийн витамин, К витамин, Е, Р, төмөр, манган, зэс, фосфор, эфирийн тос, органик хүчил болон бусад бодис агуулдаг.

Хоёрдугаарт, rosehip нь хоол боловсруулах систем, бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулж, үрэвслийн процесс үүсэхээс сэргийлж, нян устгах үйлчилгээтэй. Rosehip цай нь дархлааг бэхжүүлж, нөхөн төлжих процессыг хурдасгадаг. Энэ нь цус багадалт, эмэгтэй эрхтний өвчин, биеийн ерөнхий сулралд ашиглагддаг.

Гуравдугаарт, rosehip үр нь эфирийн тос, антиоксидантаар баялаг юм. Энэхүү тосыг үрэвслийг арилгах, шарх эдгэрэлтийг түргэсгэх зорилгоор ашиглаж болно. Дэлхийд нэр хүндтэй загвар өмсөгч Миранда Керр сарнай цэцгийн тосыг нүүр, бие махбоддоо нэг өдрийн турш түрхдэг. Өглөө нь түүний арьс гайхалтай харагдаж, шууд утгаараа гэрэл цацардаг. Загвар өмсөгч өөрөө хэлсэнчлэн энэ бол түүний гоо үзэсгэлэнгийн нууцуудын нэг юм.

Сарнай хонго нь декоциний зөв бэлтгэхийн тулд та 1 литр ус тутамд 100 грамм жимс авах хэрэгтэй. Жимсээ халуунд асгаж, буцалсан усаар дүүргээд 7 цаг орчим байлгана. Эсвэл та сарнайн ташаагуураа саванд хийгээд 12 цаг орчим буцалгаж ууршсан шингэнээ нэмнэ. Үүссэн шөлийг хоолны өмнө өдөрт 2 удаа 100 мл ууж, 2 хоногийн дотор хэрэглэх ёстой бөгөөд эс тэгвээс эмийн шинж чанараа алдах болно.

Зөвлөмж болгож буй: