Сармис бол хамгийн уян хатан эмчилгээний нэг бөгөөд цусан дахь холестерины хэмжээ, цусны даралтыг бууруулж, бактерийн эсрэг ба харшлын эсрэг үйлчилгээтэй. Тиймээс үүнийг хүнсэндээ тогтмол хэрэглэх нь маш эрүүл зуршил юм. Гэсэн хэдий ч сармис нь нэг чухал дутагдалтай тал юм: түүний үнэрийг арилгахад маш хэцүү байдаг. Та дараахь зөвлөмжийг ашиглан сармисны үнэрээс амархан салж болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хэрэв таны дуртай хоолыг бэлтгэх явцад сармисны үнэр таны гар дээр гарч ирсэн бол үүнийг арилгах нь нимбэгний шүүсний тусламжтайгаар маш энгийн байдаг. Нимбэгний жүүсээ аяга тавган дээр дараад, дараа нь гараараа үрэхэд үнэр нь даруй алга болно. Эсвэл нимбэгний шүүсний оронд давс эсвэл содыг ашиглаж болно. Сармисын үнэрийг арилгах бас нэг анхны арга байдаг: зэвэрдэггүй ган зүйлээр гараа үрж ав.
Алхам 2
Хэрэв та амьсгалаа сэргээх хэрэгтэй бол сармисны үнэртэй тэмцэхэд ердийн бохьноос хамаагүй илүү үр дүнтэй хэд хэдэн аргыг ашиглаж болно. Таны хамгийн сайн бооцоо бол сармисны үнэрийг бараг тэр дор нь арилгаж цэвэрлэдэг ментол цайны аяга юм. Та бас яншуй, хумс, кардамон зэрэг олон төрлийн ургамал хэрэглэж болно. Зөвхөн эдгээр ургамлын үрийг зажлахад хангалттай байх болно. Хэрэв та амаа эдгээр ургамлын хандмалаар хэд хэдэн удаа зайлж байвал та зөвхөн эвгүй үнэрээс ангижрахаас гадна буйланд сайнаар нөлөөлнө.
Алхам 3
Өөр нэг сайн арга бол царс модны шөл юм. Жижиглэсэн царс холтосны нэг халбага дээр нэг аяга буцалсан ус хийнэ. Дараа нь үүссэн уусмалыг усан ваннд 30 минут буцалгана.
Алхам 4
Ардын аргуудаас гадна бидний сайн мэддэг амны хөндийн эрүүл ахуйн арга хэмжээг нэлээд үр дүнтэй гэж үздэг, жишээлбэл, шүдээ, хэлээ угаах, амаа тусгай уусмалаар зайлах, шүдний утас хэрэглэх гэх мэт. Та дээрх бүх аргыг өдрийн турш хэд хэдэн удаа ашиглаж болно.
Алхам 5
Хэрэв аргуудын аль нь ч танд тус болоогүй бол шинэ сармисны оронд та орлуулагчийг капсулаар ашиглаж болно. Ийм бэлдмэлийг хатаасан сармис дээр үндэслэн хийдэг боловч таблетын хамгаалалтын бүрхүүл зөвхөн ходоодонд уусдаг тул үнэрээс та таагүй мэдрэмж төрөхгүй.
