Тамхи татах нь үнэндээ цаг хугацаа, мөнгөө үрэх явдал бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд үүнийг тооцоолох нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудал болж хувирдаг. Энэхүү нийтлэг үнэнийг тамхи татдаг бүх хүмүүс мэддэг бөгөөд донтолтоос ангижрахад зөвхөн мэдлэг хангалттай биш юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Тамхинаас гарахын тулд нэг өдөр төлөвлө. Амжилтанд хүрсэн олон хүмүүс одооноос илүү сайхан мөч байхгүй гэж маргаж байгаа ч ихэнх тамхинаас гарагчид удахгүй хоромхон зуур эргэцүүлсний үр дүнд муу зуршилтай болох болно. Энэ хувилбар бас боломжтой нь эргэлзээгүй, гэхдээ тамхинаас татгалзах практикийг харгалзан үзвэл энэ нь нэн ховор тохиолдолд үр дүнтэй гэж хэлж болно. Удаан хүлээгдэж буй эрх чөлөөг олж авах мөчөөс эхлэн дор хаяж долоо хоног тусгаарлагдах ёстой - энэ удаад сэтгэлзүйн бэлтгэл хийхэд хангалттай байх болно.
Алхам 2
Та "X" өдрийг хүртэл тамхи татахыг хязгаарлахгүй байж магадгүй, гэхдээ ийм өдрөөс эхлэн та шинэ амьдрал, тамхигүй амьдрал эхлэнэ гэж байнга бодож байгаарай. Тодорхой болгохын тулд та хүслээ өдрийн тэмдэглэлдээ бичиж болно, гэхдээ цаасан хуудсыг түүнтэй хамт алдартай газар хавсаргах нь дээр. Хэрэв та зуршлаа хаявал ямар сайхан мэдрэмж төрөхийг төсөөлөөд үз дээ.
Алхам 3
Тэр болгонд тамхи татдаг цагаа тэмдэглэж байгаарай. Энэ нь зөвхөн харахад л үл тоомсорлодог. Гэхдээ хэрэв та нэг жил, 5 жилийн амьдралаар тооцвол гайхалтай үзүүлэлтүүдийг олж авна. Мөнгөний хувьд мөн адил хамаарна. Жишээлбэл, өдөр бүр хайрцаг тамхи 50 рублийн үнээр худалдаж авах. 12 сарын хугацаанд Турк, Египетийн гурван одтой зочид буудалд долоо хоногоор аялах зардалтай харьцуулж болно.
Алхам 4
Тамхинаас гарах хүсэлд анхаарлаа төвлөрүүл. Хортой утаагаар амьсгалах бүрдээ энэ тухай бод. Боломжтой бол тамхи татдаг хүмүүстэй холбоо барихаа хязгаарлаарай, ялангуяа тамхинаас гарсны дараа анх удаагаа. Эцсийн эцэст хүсэл зориг, хүрээлэн буй орчны дарамт нь үйл ажиллагааг бүхэлд нь амжилтанд хүргэх шийдвэрлэх хүчин зүйл болно. Тамхи татах нь чөтгөрийн таашаал бөгөөд чөтгөрийн яриа үргэлж "Би ганцхан удаа …" гэсэн үгсээр эхэлдэг гэдгийг санаарай. Тиймээс, хэрэв та тамхинаас гарсан бол тамхины талаархи сул тал байх ёсгүй. Нэг чирэгдэл нь нэг тал руугаа эргэж ирэхэд хүргэх болно: зуршил нь хаана ч алга болдоггүй, зөвхөн унтаа байдалд байж болно. Таны даалгавар бол аль болох урт хугацаанд сунгах явдал юм.
