Муу зуршил бол нийгэмд болон донтсон хүнд аюул занал учруулж буй давтан үйлдлийг хэлнэ. Үүнээс гадна, энэ үйлдэл нь ихэвчлэн автомат бөгөөд хяналтгүй байдаг.
Дадал нь хор хөнөөлтэй эсвэл эрүүл бус байж болно. Эхнийх нь тухайн хүн өөрөө болон хүрээлэн буй хүмүүст хор хөнөөл учруулдаг гэдгээрээ ялгаатай. Хоёрдугаарт, ямар ч аюул байхгүй, гэхдээ эдгээр нь тэнцвэргүй мэдрэлийн системийн шинж тэмдэг юм.
Муу зуршил
Архидалт нь хамгийн нийтлэг муу зуршлуудын нэг юм. Энэ нь ямар ч согтууруулах ундаа хэрэглэх хүсэл эрмэлзэлээр тодорхойлогддог. Эмнэлгийн согтууруулах ундаа энэ ангилалд багтдаг.
Хорт зуршил нь хорт зуршлуудын дунд тэргүүлэгч байр суурь эзэлдэг. Энэ нэр томъёо нь хувь хүний аливаа мансууруулах бодис авах хүслийг илэрхийлдэг. Үүний үр дагавар нь маш олон тооны өвчин байж болох бөгөөд тэдгээрийн олон янз байдал нь тухайн эмийн өвөрмөц онцлогоос хамаарна. Татварын донтолтыг энд багтааж болно.
Тамхи татахыг орчин үеийн ертөнцийн жинхэнэ гамшиг гэж үзэж болно. Хүмүүс энэ донтолтонд автах нас жил бүр буурч, тамхичдын тоо улам л нэмэгдсээр байна.
Мөрийтэй тоглоомын донтолт энэ жагсаалтад багтсан болно. Ийм зуршилтай бол хүн нэмэлт рулет эсвэл хөзөр тоглохын тулд юу ч хийхэд бэлэн байдаг. Сэтгэлийн хөөрөл, адреналин, ашгийн төлөө цангах нь түүнийг үлгэр домгийн ялалтын найдварын төлөө сүүлчийн зоосноос нь татгалзахад хүргэдэг. Саяхан үүнд компьютер, видео тоглоомонд донтох байдал багтаж байна.
Дэлгүүрт донтох нь гэм хоргүй гэмээр донтолтын нэг юм. Хүн ямар ч дэлгүүр орохоос өөр зүйл худалдаж авахаас татгалзаж чадахгүй. Түүнд маш их мөнгө байгаа эсвэл энэ зүйл байхгүй гэсэн үг биш юм. Тэр зүгээр л түүнгүйгээр амьдарч чадахгүй гэдгээ мэдэрдэг.
Дээрх бүгдийг эмгэг эсвэл өвчин гэж үзэж болно. Гэхдээ тэдэнтэй зэрэгцэн үзэж болохгүй зуршлууд байдаг боловч тэдгээр нь байдаг бөгөөд мэдрэл суларч байгааг илтгэнэ. Эдгээр нь хумсаа хазах, хувцас хунартайгаа ярих, ярианы үеэр хөлөө савлах, гартаа байгаа зүйлийг, жишээлбэл, үзэг, харандаа гэх мэт зүйлийг зажлах зуршил юм.
Муу зуршлууд бий болсон шалтгаанууд, тэдгээрийг хэрхэн арилгах талаар
Ихэнх муу зуршлууд төрөлхийн байдаггүй, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд бий болдог. Тамхи татах, согтууруулах ундаа хэрэглэх хүсэл нь бага наснаасаа эхэлж гарч ирдэг. Жишээлбэл, хашаанд нэг хүн тамхи татна, нэг аяга архи ууж болно гэж мөрийцөв. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ хичээл тийм аймшигтай санагдахаа больсон.
Цаашилбал, магадгүй ямар нэгэн бэрхшээл тулгарч, үүний үр дүнд тэр хүн өөртөө татагдав. Тэрээр сэтгэлээр унаж, үүнээс гарах цорын ганц арга зам бол дээрх зуршлуудаар дамжуулан бодит байдлаас зугтах явдал гэж тэр үзэж байна.
Донтолтоос болж шаналж буй хүмүүст эмчилгээ, нөхөн сэргээх эмчилгээ хийлгэхэд тусалдаг олон төвүүд байдаг. Хамгийн гол зүйл бол түүнийг хүлээн зөвшөөрч, өөртөө туслах боломжийг олгох явдал юм. Зөвхөн өөрийн хүслээр л нөхөн сэргээх боломжтой.
