Шөнийн цагаар унтах нь үргэлж тайван, хүчтэй байдаггүй бөгөөд насанд хүрэгчид, тэр ч байтугай сэтгэлийн хөдлөлийн хүчирхийлэлд өртөмтгий биш ч гэсэн уйлахаасаа босож, эсвэл өглөө дэр нь нулимс норгосныг олж мэддэг. Зүүдэндээ уйлах нь ихэнхдээ хүмүүсийг айлгадаг бөгөөд энэ нь өөрсдийнхөө сэтгэлийн байдалд эргэлздэг.
Хүмүүс яагаад унтаж байхдаа уйлдаг вэ?
Хүүхэд зүүдэндээ уйлах нь насанд хүрэгчдээс илүү түгээмэл байдаг - хүүхдийн сэтгэл зүй тогтвортой биш, өдрийн турш тохиолдсон янз бүрийн цочрол нь зүүдэнд, шөнийн уйлахад тусгалаа олдог. Ялангуяа сэтгэл хөдлөм, мэдрэмжтэй хүүхдүүд унтаж байхдаа ч уйлж, ярьж магадгүй юм. Энэ нь ихэвчлэн нэмэлт арга хэмжээ шаарддаггүй боловч хэрвээ зүүдэндээ уйлах нь олон удаа давтагдвал хүүхэд сэтгэл зүйч, мэдрэлийн эмчид хандах шаардлагатай болдог.
Зүүдэндээ уйлж буй хүн өдрийн цагаар инээдэг гэж ам дамжсан тэмдэгт хэлэв. Амралт эхлэх нь тайван, сайхан сэтгэлийг авчирдаг.
Насанд хүрэгчид аливаа зүйлд хүүхдүүдээс бага сэтгэл хөдлөлтэй ханддаг бөгөөд ихэвчлэн сөрөг мэдрэмжийг харуулахаас татгалздаг. Мэдрэлийн хурцадмал байдал нь унтах үедээ гарах гарцыг олдог тул эдгээр хүмүүс хар дарж зүүдэлж, шөнийн цагаар уйлах боломжтой байдаг. Хэрэв нулимс цийлэгнэн сэрээд тайвширч байгаа бол санаа зовох шалтгаан байхгүй.
Хэрэв шөнөжин уйлсны дараа сэтгэлээр унаж, сэтгэлээр унавал сэтгэлээр унасан нөхцөл байдалд хандах хандлагаа шинжилж, шаналалтай асуудлуудын шинэ шийдлийг эрэлхийлэх хэрэгтэй. Зүүдэндээ уйлах, ялангуяа өдрийн цагаар сайн сайхан амьдрахын тулд байнга уйлах тохиолдол нь тайвшруулах эмийг томилохын тулд сэтгэл судлаач эсвэл эмчтэй холбоо барих шалтгаан болдог - ихэвчлэн хөнгөн ургамлын гаралтай бэлтгэл хийх нь хангалттай байдаг.
Та зүүдэндээ хүн сэтгэлийн зовиуртай үйл явдлуудыг сэргээж, мөрөөдлийн баатруудтай өрөвдөж, ер бусын, аймшигтай эсвэл гунигтай нөхцөл байдалд орох ёстой мөрөөдлөөсөө болж уйлж болно. Өглөө нь хүн яг юу мөрөөдөж байснаа мартдаг - нулимсны ул мөр л туршлагатай сэтгэл хөдлөлийг сануулдаг.
Хэрэв та хайртай хүнээ зүүдэндээ уйлж байгааг харах юм бол уйлах нь түүнд тааламжгүй мэдрэмж төрүүлж, тэр хүн өөрөө тайвширч чадахгүй байхад л түүнийг сэрээх хэрэгтэй. Бусад тохиолдолд та уйлж буй хүнийг тэврээд, намуухан дуугаар хэдэн үг хэлээрэй. Энэ нь түүнийг шөнийн турш тайван унтаж амрахад хангалттай юм.
Сомнамбулизм
Хүүхдүүд somnambulism өвчнөөр насанд хүрэгчдээс илүү их өвддөг; ихэвчлэн том болох тусам энэ байдал ул мөргүй алга болдог.
Ховор тохиолдолд, шөнийн цагаар уйлах нь нойрны хэвийн бус үйл ажиллагаагаар тодорхойлогддог, урьд нь нойрмоглох гэж нэрлэгддэг эмгэгийн эмгэгийн улмаас үүсдэг.
Сомнамбулистуудын хувьд биеийн тамирын дасгал нь илүү онцлог шинжтэй байдаг - тэд босож, байшин тойрон алхаж, ердийн үйлдлээ хийж, нэгэн зэрэг сэрдэггүй. Унтах, инээх, зүүдэндээ ярих нь бага тохиолддог. Насанд хүрэгчдэд гэнэт somnambulism нь хүчтэй стресс, сэтгэлийн хямрал, эпилепсийн улмаас үүсдэг.
