Гурав дахь жилдээ Орос улс хавар, намрын цагийн зүү шилжүүлэхгүйгээр амьдарч байгаа бөгөөд энэхүү шийдвэртэй холбоотой маргаан үргэлжилсээр байна. Хүн бүр "өвөл", "зуны" цагийг цуцлах шалтгааныг тодорхой ойлгодоггүй.
Стресс, осол
Орос улс 2011 онд цагийг "өвлийн" цагт шилжүүлэхээс татгалзсан. Энэ бол Дмитрий Медведевийн сумыг байнга мушгих аюулын тухай эрдэмтдийн нотолгоонд буулт хийсэн явдал байв. Эмч, судлаачид цаг солигдсон өдрүүдэд хүмүүсийн сайн сайхан байдал доройтож байгаа тухай мэдээллийг иш татав. Хэрэв намар зүрх судасны өвчлөл бага тохиолддог байсан бол хүмүүс "илүү" цаг унтдаг байсан бол хавар байдал улам бүр дордов. Өвлийн дараах avitaminosis-д нойр дутагдал, ерөнхий стресс нэмэгдсэн. Цаг солигдсоноос хойш арав орчим хоногийн дотор осол аваар нэмэгдсэнийг замын цагдаа нар хүртэл шууд бусаар нотолж байв.
"Өвөл" эсвэл "зуны" цагт бүрэн шилжихийн тулд бие махбодид хоёр сар хүртэл хугацаа шаардагдана. Энэ бүх хугацаанд тэрээр стресст орсон байна.
Хэдийгээр шилжүүлгийг цуцлах саналыг Төрийн Думд хэдэн жил дараалан өргөн барьсан боловч 2011 онд уг санааг тухайн үеийн Ерөнхийлөгч Дмитрий Медведев дэмжиж байхад л хүлээн зөвшөөрсөн юм. Тэр цагаас хойш тус улс "зуны" цаг үед оршин тогтносоор ирсэн. Сумыг орчуулсан цахилгаан эрчим хүчний хэмнэлт ач холбогдолгүй болохыг цаг хугацаа харуулж байна.
Шинжлэх ухааны тайлбар
Олон шинжээчид зургаан сар тутамд цагийг өөрчлөхөөс татгалзсан нь ивээл гэж хүлээн зөвшөөрч байна. Зарим нь тус улс "зуны" цагт үлдэх ёстой байсан гэж шаардаж байгаа нь үнэн. Энэ нь хүн төрөлхтний олон мянган жилийн турш амьдарч ирсэн байгалийн одон орон буюу бүслүүрээс хамаагүй ойр юм.
Үнэн хэрэгтээ 1930 он хүртэл манай улсын нутаг дэвсгэрийг иргэний дэг журамд анхаарч цагийн бүсэд хувааж байсан явдал юм. Өдрийн яг 12 цагт нар оргил үедээ байв. 1930 онд ОХУ-д зуны цагийн тооллыг нэвтрүүлж, стандарт цагийг нэмсэн. Тиймээс залуу улс бүх дэлхийг 60 минутын турш тэргүүлж эхлэв. 1981 онд тэд хавар, намрын цагийг өөрчлөх дүрмийг нэвтрүүлсэн бөгөөд зуны улиралд ЗСБНХУ-ын оршин суугчид хүлээгдэж байснаас хоёр цагийн өмнө, өвлийн цагт нэг цаг сэрэв. Тиймээс хэд хэдэн судлаачид "өвөл" цагтаа эргэж ирэхэд эрүүл, ашигтай байх болно гэж үзэж байна.
Эрдэмтэд үүнийг олон зууны туршид хүмүүс өдөр шөнийн байгалийн эргэлтэд нийцүүлэн амьдрахад дасаж ирсэнтэй холбон тайлбарлаж байна. Хэдэн жилийн өмнө Новосибирскийн их дээд сургуулиудын нэг дээр Клиник ба Туршилтын Анагаах Ухааны Төвийн дасан зохицох механизмын лабораторийн ажилтнууд туршилт хийжээ.
Дезадаптаци (тохируулгаас ялгаатай нь) нь гадны хүчин зүйлүүдэд дасан зохицох эмгэгийг хэлнэ.
Оюутнуудын зарим нь цагийн хуваарийн дагуу цагийн хуваарийн дагуу хичээллэж, зарим нь босоод нэг цагийн дараа ангидаа ирсэн бол нөгөө хэсэг нь гурав байв. Туршилт эхлэхээс өмнө болон зургаан сарын дараа залуу хүмүүсийн эрүүл мэндийн үзүүлэлтүүд эрс ялгаатай байв. Эхний бүлэг үргэлжлүүлэн сайн мэдэрч, үлдсэн хэсэг нь төв мэдрэлийн систем болон бусад эрхтнүүдийн байдал муудаж байгааг тэмдэглэжээ.
