Галт тэргээр ихэвчлэн явдаг хүмүүсийн хувьд заримдаа захиалгат суудал эсвэл тасалгааны дээд зогсоол руу авирах нь илүү хялбар байдаг. Үүнийг хийх хэд хэдэн арга байдаг. Эдгээрээс та өөртөө хамгийн тохиромжтойг нь сонгох хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Залуу атлетик хүмүүс ихэвчлэн галт тэрэгний орой дээр хурдан авирдаг. Хэрэв таны жин хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн бол хөл чинь өвдөж, үе мөчөөсөө айдаг бол гарын авлагаас тасалгааны дээд давхарт авирахад зориулагдсан тулгуур шат өгөхийг хүс.
Алхам 2
Тасалгаанд байгаа зарим тэрэгнүүдэд эвхэгддэг эсвэл эвхэгддэг шатаар хангаж өгдөг (дээрээс нь сунгаж эсвэл тасалгааны хаалганы ойролцоо, хоёр талдаа байрладаг). Ийм төхөөрөмж байгаа эсэхийг тэрэгнийхээ удирдаачдаас асуу. Шатаар өгсөх нь амархан. Үүнийг барьснаар та дээд байрандаа гарч, хүссэнээрээ тохирно.
Алхам 3
Хэрэв та өөрийгөө хэрхэн татахаа мэддэг бол гараа сүйх тэрэгний дээд талбайнууд дээр тавиарай. Доод тавиуруудаас хөлөөрөө түрж, эсрэг талын дээд тавиур дээр хөлөөрөө хэвтээд дээд хэсэгт байрлах байрандаа оч. Энэ арга нь спортын галбиртай хүмүүст тохиромжтой. Гарныхаа хүч чадалд эргэлздэг хүмүүсийн хувьд та дээд тавиур дээр гарч, тасалгааны ширээн дээрээс хөлөөрөө түлхэж болно.
Алхам 4
Зориулалтын суудлын тэрэгний дээд эгнээний ойролцоо "цорын ганц" тулгууртай бөгөөд нэг хөлөөрөө түших ёстой. Хоёрдахь нь өвдөгөөрөө дээд тавиур дээр аваачиж, гараараа дээд талдаа бариул, биеэ ардаа тат. Магадгүй энэ нь дээд суудалдаа авирах хамгийн тохиромжтой арга байж болох юм.
Алхам 5
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүс, маш өндөр настай хүмүүс, өндрөөс айдаг хүмүүст зориулсан дээд тавиурын тасалбар худалдаж авахыг зөвлөдөггүй. Боломжтой бол жагсаалтад багтсан хүмүүсийн ангилалд багтвал доод тавиурын кассаас тийз худалдаж аваарай. Зарим жуулчид доорхи тасалбарыг худалдаж авсан хүмүүсээс дээд тийш шилжихийг хүсье гэж найдан зарим хүмүүсийн үлдсэн тасалбарыг дээд тавиуруудаас худалдаж авдаг. Гэхдээ тантай хамт купе эсвэл захиалсан суудал дээр тантай ижил асуудалтай хүмүүс байж магадгүй бөгөөд тэд танд суудал өгөх боломжгүй болно. Галт тэрэгний тийз худалдаж авахдаа энэ боломжит нөхцөл байдлыг харгалзан үзээрэй.
