Тамхины хортой донтолт нь тамхи татдаг хүнийг тамхи татдаггүй хүмүүсээс ялгаж чаддаг. Хэрэв та никотины хортой нөлөөнд автдаг амьсгалын зам болон бусад чухал дотоод эрхтнүүдийн нөхцөл байдлыг үндэс суурь болгон авч үзэхгүй бол тамхи татдаг хүнийг харааны түвшинд хүртэл ялгаж салгаж болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өсвөр насныхан тамхи татахдаа өөрсдийгөө боловсорсон гэж боддог. Хэрэв хэсэг хугацааны дараа тэд тамхи татахаа болихгүй бол тэд бидний нүдэн дээр хөгширч байна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд арьс нь газрын хөрстэй (саарал, заримдаа шаргал өнгөтэй) болж, уруул, эрүүний эргэн тойронд дууриамал үрчлээ маш хурдан гарч ирдэг бөгөөд ойр ойрхон, гүн гүнзгий хийссэнээс болж хацар нь хонхойдог. Арьсны хөгшрөлт нь коллагены бууралтаас шалтгаалдаг тул хүчилтөрөгчийн оронд бие нь давирхайгаар хордсон утаа авдаг.
Алхам 2
Өөр нэг онцлог шинж чанар нь “тамхичдын ханиалга” юм. Энэ нь гуурсан хоолойн ханиалгатай төстэй боловч халууралт дагалддаггүй. Дүрмээр бол өглөө нь нээгдэж, саарал цэр ялгардаг. Энэ ханиалга нь өсвөр насныхан эсвэл хоёр жилийн өмнө тамхинд донтсон хүмүүст ч байж болно. Дашрамд хэлэхэд тэр тамхинаас гарсан хүмүүст төвөг уддаг.
Алхам 3
Тамхи татдаг хүнийг инээмсэглэлээс нь таньж болно. Тамхинд удаан хугацаагаар донтох нь товруу, бохь өвчинд хүргэдэг. Тамхины утаанаас ялгардаг никотин, аммиак, фенолын нэгдлүүд шүдний ёроолд суурьшиж, үндэс, буйлны салстыг устгадаг. Нэмж дурдахад тамхи татдаг хүмүүсийг амны хөндийн үнэр дагалддаг бөгөөд үүнийг бохь эсвэл агаар цэвэршүүлэгчээр маскладаг.
Алхам 4
Хуруунд анхаарлаа хандуулаарай. Ихэнх тохиолдолд баруун гарын индекс ба дунд хурууны үзүүрүүд (хэрэв тэр хүн баруун гартай бол) өвөрмөц шаргал өнгөтэй байдаг. Тамхичны гар, үс, хувцаснаас тамхины утаа байнга үнэртдэг бөгөөд үүнийг зөөлрүүлэгч ч биш, сайн үнэртэй ус ч нууж чадахгүй. Хэрэв одоогоор тамхи татдаг хүнд тамхи татах боломж байхгүй бол тэр зүгээр сууж чадахгүй байх магадлалтай. Тэрбээр жижиг эд зүйлсээр (үзэг, түлхүүр, сэрээ, салфетка гэх мэт) механикаар хуур тоглож, ерөнхий сандарч болзошгүй юм.
